Gesundheitstag der AHR 11 – Fit fürs Lernen

Am 06. Februar 2025 fand am Beruflichen Gymnasium des BWV Ahaus der diesjährige Gesundheitstag statt. Unter dem Motto Fit fürs Lernen: Achtsam, organisiert und entspannt zum Erfolg hatten die Schülerinnen und Schüler der AHR 11 die Möglichkeit, wertvolle Strategien für einen gesunden und erfolgreichen Schulalltag zu erlernen.

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In vier praxisnahen Workshops erhielten die Teilnehmenden in der Zeit von 8 - 13 Uhr hilfreiche Tipps, um Prüfungsstress zu bewältigen, effizient zu lernen und sich besser zu organisieren:

🔹 Prüfungsangst – entspannt zum Erfolg mit Frau Tombrock zeigte Wege auf, um Nervosität vor Klausuren zu reduzieren.
🔹 Lernen lernen – (digital) lernen leicht gemacht mit Herrn Belt bot Einblicke in effektive Lernmethoden und digitale Hilfsmittel.
🔹 Selbstmanagement – gut strukturiert zu mehr Zeit mit einer Vertreterinnen der Techniker Krankenkasse vermittelte Techniken für eine bessere Zeitplanung.
🔹 Achtsam lernen – nutze die Chance der Aktivierung mit Herrn Sundheim und Herrn Wienkamp zeigte, wie bewusste Lernpausen die Konzentration steigern können.

Die Schülerinnen und Schüler waren durchweg begeistert und nahmen viele Anregungen für ihren Schulalltag mit. Besonders gelobt wurde die praxisnahe Gestaltung der Workshops, die nicht nur Wissen vermittelte, sondern auch direkt anwendbare Methoden bot.

Der Gesundheitstag war ein voller Erfolg und hat eindrucksvoll gezeigt, wie wichtig es ist, nicht nur den Kopf, sondern auch das eigene Wohlbefinden im Blick zu behalten. Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr!

Euer Team des Beruflichen Gymnasiums am BWV Ahaus

 

 

 

Am 06. Februar 2025 fand am Beruflichen Gymnasium des BWV Ahaus der diesjährige Gesundheitstag statt. Unter dem Motto Fit fürs Lernen: Achtsam, organisiert und entspannt zum Erfolg hatten die Schülerinnen und Schüler der AHR 11 die Möglichkeit, wertvolle Strategien für einen gesunden und erfolgreichen Schulalltag zu erlernen.

In vier praxisnahen Workshops erhielten die Teilnehmenden in der Zeit von 8 - 13 Uhr hilfreiche Tipps, um Prüfungsstress zu bewältigen, effizient zu lernen und sich besser zu organisieren:

🔹 Prüfungsangst – entspannt zum Erfolg mit Frau Tombrock zeigte Wege auf, um Nervosität vor Klausuren zu reduzieren.
🔹 Lernen lernen – (digital) lernen leicht gemacht mit Herrn Belt bot Einblicke in effektive Lernmethoden und digitale Hilfsmittel.
🔹 Selbstmanagement – gut strukturiert zu mehr Zeit mit einer Vertreterinnen der Techniker Krankenkasse vermittelte Techniken für eine bessere Zeitplanung.
🔹 Achtsam lernen – nutze die Chance der Aktivierung mit Herrn Sundheim und Herrn Wienkamp zeigte, wie bewusste Lernpausen die Konzentration steigern können.

Die Schülerinnen und Schüler waren durchweg begeistert und nahmen viele Anregungen für ihren Schulalltag mit. Besonders gelobt wurde die praxisnahe Gestaltung der Workshops, die nicht nur Wissen vermittelte, sondern auch direkt anwendbare Methoden bot.

Der Gesundheitstag war ein voller Erfolg und hat eindrucksvoll gezeigt, wie wichtig es ist, nicht nur den Kopf, sondern auch das eigene Wohlbefinden im Blick zu behalten. Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr!

Euer Team des Beruflichen Gymnasiums am BWV Ahaus

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