Am 14.07.2026 nahmen die Schülerinnen und Schüler am Gesundheitstag teil, der in Kooperation mit der IKK Classic durchgeführt wurde.
In verschiedenen Workshops setzten sie sich mit vier wichtigen Handlungsfeldern eines gesunden Lebensstils auseinander:
· Bewegung – aktiv bleiben und den Körper stärken
· Ernährung – bewusste und ausgewogene Essgewohnheiten
· Selbstmanagement - Zeit sinnvoll planen und die eigenen Stärken reflektieren
· Regeneration – Achtsamkeit üben und mit Stress gesund umgehen
Mit vielen praktischen Übungen, spannenden Impulsen und wertvollen Tipps konnten die Schülerinnen und Schüler erfahren, wie sie ihre Gesundheit aktiv fördern und die Inhalte in ihren Alltag integrieren können.
Ein gelungener Gesundheitstag mit vielen neuen Erkenntnissen – denn Gesundheit ist die Grundlage für erfolgreiches Lernen und Wohlbefinden.
